Videoblog Archives - Side 2 af 6 - christinabendix

Videoblog

Mine videoblogs kommer ofte spontant og kommer fra mit hjerte. Det er her jeg formilder, det der lige kommer og opstår som følelser, tanker og oplevelser som jeg ønsker at dele med dig.
Der er aldrig en struktur ej heller et manuskript, men du vil – hvis du følger mine videoblogs – komme med et smut ind i min verden.

Farvel til overspisning og yoyo-vægt

Farvel til overspisning og yoyo-vægt

Onlineforløbet ” Vejen til et kærligt og varigt vægttab” guidet af mentor, NLP Master og diætist Christina Bendix.

Jeg har skabt mit online forløb fordi jeg i den grad mener, der er behov for en tankekur, hvor jeg igennem forløbet gør op med forbud, restriktiv spisning og overspisning.

Med dette onlineforløb vil jeg tage dig igennem 8 moduler på 16 uger, hvor du vil finde dine svar på, hvorfor du spiser som du gør, hvorfor det med mad og vægttab er så svært, og hvordan du kan finde vejen til dit vægttab og en vægt i balance – UDEN restriktioner og afsavn.

Se med her, hvornår næste forløb går igang

Ønsker du at modtage mere information til et liv med mindre madfokus, overspisning og en vægt i ubalance, så er du velkommen til at følge mig på nyhedsbrevet.

 

Jagten på lykken

  I oktober deltog jeg i Danmarks første websummit (videosamtale) “Jagten på Lykken” var en videosamtaleserie med 23 kvinder der hver havde en spændende historie at fortælle. I min samtale med Helene Philipsen, fortalte jeg om min indre perfektionist,... Se mere

Videohilsen med efterårets program

  Efterårets kalender Der sker en helt masse hos mig. Blandt andet mit helt nye YinWoman retreat er den store nyhed, men også mit kommende foredrag er landet med dato. I oktober starter mit næste onlineforløb, og i november... Se mere

MindTalk med Christina – episode #1

I første episode af Christinas MindTalk deler jeg mine tanker omkring “Elsk dig selv og din krop” bølgen, som fylder mere og mere på de sociale medier. Føler du dig mødt, inspireret og giver det dig håb? Eller føler... Se mere

Insta Story Highlights uge 26

Jeg har lavet et lille sammendrag over uge 26. Jeg elsker Instagram Story, hvor jeg deler små moments med dig. Små bidder fra mit liv til inspiration til dig☘️ Uge 26 bød på Happy Stories, spændende møder, en snak... Se mere

Instagram Story Highlights (uge 24)

Ugen der gik på Insta-Story 🙂 En uge med åbning af mit gruppeforløb hold 6, planlægning af yin-yoga Retreat, møde med min filmmand, hvor vi gennemgik mit interview med skønne Veneda Budny. Glæder mig så meget til at kunne... Se mere

Instagram Story Highlights (uge 23)

Vil du følge med dag for dag, så kom med over på min Instagram HER Håber vi ses, Se mere

Instagram Story Highlights (uge 22)

I uge 22 startede jeg også på juni måneds Challange “Få øje på hverdagens stjernestunder”. En mental øvelse i at gå på opdagelse i din hverdag, træne din hjerne til at få øje på de små lykkeglimt der opstår.... Se mere

Instagram Story Highlights (uge 21)

Se mere

Instagram Story Highlights (uge 19)

Se mere
/* ]]> */

Send this to a friend